2025年11月28日，由陕西省养生协会精心打造的《养生会客厅》系列活动之“养生故事会”第二期如期开讲。本次活动以“赞美”为核心主题，由协会执行会长李靖主持，众多养生爱好者齐聚一堂，在真诚的互动与分享中探寻养心之道。

活动以体验式环节为核心，精心设计了“赞美对方”与“被对方赞美”两大递进式环节。在“赞美对方”环节，现场参与者起初略显羞涩，面对身边的人不知如何开口。但随着李靖会长对第一位参与者真诚地说出赞美之词，现场氛围逐渐升温，大家纷纷打破拘谨，将观察到的对方优点娓娓道来，从第一印象到工作、家庭、生活，从穿着搭配的细节到精神面貌的闪光点，从外在到内心，每一句赞美都朴实而真挚。

当环节切换至“被对方赞美”时，更引发了参与者的深度共鸣。不少人在听到他人的肯定后眼眶微红，有参与者现场分享：“已经好多年没有专门赞美过别人，更没有认真接受过别人的赞美，今天突然发现自己还有这么多被认可的地方，那种幸福感特别真切，感觉整个人都变年轻、有活力了。”从最初的突兀、不好意思，到逐渐沉浸其中，现场的磁场能量悄然改变，每个人的脸上都洋溢着笑容，精气神愈发饱满。

“养生在于养心，打开心量才是养生的根本。”李靖会长在主持中这样说道。她表示，本次活动的初衷，就是希望通过“赞美与被赞美”的角色互换，让大家体会爱与被爱的流动，用真诚换取真心，在本真的表达中打开心门。现场不少参与者也谈到，长期以来的家庭教育让自己习惯了内敛，不善于表达情感，而这次活动让他们学会了主动传递爱，现场的欢声笑语就是最好的证明，这正是“用心”带来的积极效应。

活动临近尾声，“看别人不顺眼是自己修为不够”这句话引发了全场共识。大家纷纷表示，将把活动中收获的正能量带回生活，践行赞美家人、子女、同事和朋友的承诺，从心出发，把爱挥洒到身边的每一个角落。

活动最后，协会向所有参与者表示感谢，感谢大家有心走进养生故事会，希望大家能真正吸收、接纳这份赞美的正能量，带着这份向好、向上的动力，在生活中绽放自我。让赞美成为一种习惯，在家庭中传递温暖，在工作中传递鼓励，在生活中传递善意，以积极的心态爱生命、爱自然、爱生活，共同在养心养生的道路上成长进步。