健康养生大讲堂暨第46期会员活动日成功举办 2020-11-26 管理员 陕西省养生协会 2020年11月25日(星期三)下午，陕西省养生协会健康养生大讲堂暨第46期会员活动日在恒泰堂中医养生会馆成功举办。本次活动邀请到的主讲老师是陕西省养生协会专家讲师，陕西省养生协会培训部主任，恒泰堂中医养生会馆馆长席海燕老师，为大家分享的主题是《温度决定生老病死》系列之冬季颈肩腰腿疼保健技法。本次活动采用线下讲座，后期剪辑后在线上西瓜视频(西瓜搜索关注：陕西省养生协会)和抖音视频(搜索关注抖音号：sxsysxhdy，养生靖距离)将同步分享点播。席海燕老师分享的题纲是：1.温度与经络的关系2.温度与自我健康诊断3.冬季颈肩腰腿痛保健技法课程开始之前，在恒泰堂中医养生会馆专业老师的指引下，大家闭目体验铜钵盂的发声与人体七大脉轮关系的感受。席海燕老师以“经络”为课程主线，通过家庭电路中的电线和开关与人体经络和穴位进行举例对比，让大家直观感受经络的存在。通过对左右两侧肩颈痛的人群对比和自我诊断，提醒各位左侧肩颈痛要多关照自己的心肺，右侧肩颈痛要多关照自己的肝胆。通过双手从背后勾肩相扣的动作，根据手臂的松紧判断经络是否畅通。通过上下楼梯腿部疼痛的感受来进行自我诊断，当上楼梯腿痛时，需要调理腰部，当下楼梯腿痛时，需要调理腿和膝盖。长期腰肌劳损的人群需要调理肚子。这些简单有效的日常自我诊断方法让各位非常受益。理论+现场体验的授课形式，深受现场每位的欢迎。最后特别感谢陕西健驰生物药业有限公司为本次会员活动提供的眼贴体验装。重要提示：陕西省养生协会健康养生大讲堂定期于每周三下午举办。践行养生，收获健康，欢迎您走进养生协会！
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